Четвертая неделя беременности

3 неделя                       5 неделя

В четвертую акушерскую неделю беременности происходит имплантация оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий матки. У некоторых это событие происходит чуть раньше, все зависит от индивидуальных особенностей организма и длительность менструального цикла. Как только оплодотворенная яйцеклетка успешно прикрепилась к стенкам матки, она начинает активно расти и превращаться в плод. На четвертой неделе беременности начинают закладываться важные системы будущего ребенка, поэтому беременной важно внимательно относиться к своему здоровью, следить за самочувствием и при подозрительных симптомах немедленно обращаться к врачу.

Четвертая неделя беременности – как развивается плод

На этом сроке размер эмбриона – до 1 мм. Тело зародыша состоит зародышевых листков:

• эктодерма;
• мезодерма;
• эндодетма.

Каждый слой в дельнейшем станет основой для развития разных органов и систем. Клетки эктодермы в будущем образуют:

• кожные покровы;
• зубы;
• ногтевые пластины, волосы;
• нервные волокна.

Из мезодермы формируется костная ткань, мышцы, кровеносные сосуды, мышцы, большинство внутренних органов.

Эндодерма дает начало развития:

• органам пищеварительной системы;
• легким;
• печени;
• поджелудочной железе.

Кровеносная система на этом сроке еще только начинает формироваться, но она уже обеспечивает эмбрион кислородом. В последние дни четвертой недели начинает формироваться плодный пузырь, который обеспечит питание и надежную защиту плода от негативного воздействия факторов внешней среды.

Что чувствует будущая мама на 4-й неделе беременности?

На четвертой неделе беременности многие женщины уже отчетливо ощущают свое новое положение. На этом этапе начинается колоссальная гормональная перестройка, готовящая организм и тело для новых задач и функций. Характерный признак успешного зачатия – набухающая и увеличивающаяся в размерах грудь. При малейшем прикосновении к молочным железам будущая мама испытывает дискомфорт.

Другие явные симптомы наступившей беременности:

• слабость;
• тошнота, рвота;
• сонливость;
• резкие перепады настроения;
• изменение вкусовых пристрастий;
• острая реакция на запахи;
• метеочувствительность.

На 4 неделе женщина замечает, что количество позывов к мочеиспусканию увеличилось. У некоторых из-за гормональной перестройки на коже могут образоваться прыщи, а у других, наоборот, кожа становится чистой, сияющей, здоровой. Окружающие еще не замечают перемен, связанных с беременностью. Вес еще остается прежним, живот не увеличивается в размерах.

На четвертой неделе становится на учет у гинеколога пока рано. Но по собственному желанию можно обратиться к доктору для подтверждения беременности. Для этого врач проведет осмотр, а также даст направление на сдачу анализов на ХГЧ. При желании можно записаться на УЗИ, однако этот вид диагностики не имеет смысла, если какие-либо патологические симптомы отсутствуют.

Выделения

На 4-й неделе беременности женщина может заметить на белье необильные, бесцветные выделения. Они не должны иметь неприятного запаха и посторонних включений. Иногда заметно кровянистое отделяемое, которое указывает на успешную имплантацию оплодотворенной яйцеклетки.

Это тоже является вариантом нормы, но при условии, что отсутствует такая патологическая симптоматика:

• боль в нижней части живота;
• сильные симптомы токсикоза;
• повышение температуры;
• нарушение общего самочувствия.

Важно! Если на 4 неделе появились белые творожистые выделения с кисловатым запахом, необходимо срочно сообщить об этом врачу. Выделения такого характера – признак грибкового заболевания, которое называется кандидоз. Болезнь требует своевременного лечения под наблюдением гинеколога.

Боли и кровавые выделения

На четвертой акушерской неделе беременности женщину могут беспокоить легкие тянущие боли в нижней части живота, а также мажущие выделения с кровянистыми включениями. Это является вариантом нормы, при условии, что другая патологическая симптоматика отсутствует.

Резкая боль в нижней части живота или в области поясницы, вагинальное кровотечение, нарушение общего самочувствия, могут указывать на такие патологии:

Замерзшая беременность

При замерзшей беременности развитие плода останавливается. По мнению специалистов. главная причина такой патологии – генетические нарушения, из-за которых плод дальше не может нормально развиваться.

Другие причины замерзшей беременности:

• гормональные нарушения;
• неконтролируемое употребление некоторых групп медикаментозных средств;
• вирусные инфекции;
• психосоматические болезни у женщины;
• стрессы, нервные перегрузки;
• множество абортов в анамнезе;
• злоупотребление вредными привычками

Замирание беременности на таком сроке можно определить только с помощью УЗИ либо анализа крови на ХГЧ.

Насторожить должны такие симптомы:

• мажущие кровянистые выделения;
• уменьшение базальной температуры;
• снижение чувствительности молочных желез;
• исчезновение признаков токсикоза.

Выкидыш

Главная причина выкидыша на ранних сроках – генетические отклонения у эмбриона.

К другим причинам относятся:

• неблагоприятная экологическая обстановка;
• гормональные нарушения;
• инфекционные патологии;
• злоупотребление вредными привычками.

Характерные симптомы выкидыша:

• сильная боль в нижней части живота;
• кровотечение из влагалища.

Внематочная беременность

Если оплодотворенная яйцеклетка имплантируется не в полости матки, а, к примеру, маточной трубе или яичнике, наступает внематочная беременность. Основной симптом патологии – острая боль в животе, стремительно усиливающаяся.

Другие признаки:

• вагинальное кровотечение;
• боль в животе при мочеиспускании и дефекации;
• слабость, обморок.

Питание будущей мамы на 4-й неделе

Уже с первых недель после зачатия женщине важно откорректировать рацион, включив в меню полезные блюда и продукты, которые обеспечат организм всеми необходимыми полезными веществами, витаминами, элементами.

Гормональная перестройка приводит к изменению функционирования многих органов и систем, в том числе и пищеварительной. Поэтому некоторые женщины уже с первого триместра страдают запорами, метеоризмом, вздутием.

Чтобы нормализовать работу желудка и кишечника, рекомендуется включить в меню:

• кисломолочные напитки;
• свежие фрукты, овощи;
• каши, сваренные на воде;
• супы на овощном или легком мясном бульоне;
• цельнозерновой хлеб.

Важно следить за балансом жидкости в организме, стараясь в течение дня выпивать не менее 1,5 л чистой воды. Для правильного развития плода полезно на ранних сроках употреблять фолиевую кислоту, которой больше всего содержится в таких продуктах:

• мясо, рыба;
• гречневая, овсяная каша;
• пророщенная пшеница;
• бананы, цитрусовые, финики;
• молоко, творог, сыр.

Образ жизни

Еще на этапе планирования ребенка женщине необходимо задуматься о своем образе жизни, отказаться от вредных привычек. Прежде всего следует отказаться от сигарет. Курение негативно влияет на развитие и рост будущего ребенка, не менее опасным является пассивное курение. Также следует отказаться от спиртного, даже от слабоалкогольных напитков. Этанол и продукты его распада пагубно воздействуют на плод, нередко становятся причиной внутриутробных аномалий развития.

Важно! Женщине, находящейся на 4 неделе беременности, важно научиться избегать стрессовых ситуаций, стараться спокойнее реагировать на неприятные события, контролировать эмоции. Гормоны, вырабатывающиеся организмом в момент стресса, могут спровоцировать выкидыш или другие осложнения.

Беременным полезно почаще гулять на свежем воздухе, ежедневно делать зарядку, но от тяжелых физических нагрузок стоит отказаться. Важно настроиться на легкую, счастливую, беззаботную беременность. Тогда вы и ваш малыш будете чувствовать себя превосходно на любом сроке, и никакая неприятность не заставит переживать и лишний раз нервничать. Будьте внимательны к себе и если какие-либо симптомы вызывают настороженность и дискомфорт, не откладывайте визит к врачу, ведь чем раньше предпринять правильные меры, тем проще устранить проблему.

3 неделя                       5 неделя